本书作者从如何让整理收纳变轻松、如何处理物品与空间的关系、如何和家人一起过舒适生活、如何让生活“可视化”、如何保持内心自由洁净等方面展开说明自己的经验和所得，又辅助以别人简单生活的实践体会心得，用手绘和照片展示步骤和效果，让读者一目了然，轻松愉快地快速掌握诀窍和要领。

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