本书针对超重、肥胖人群及体重管理需求者最关心的体重健康问题，以科学减重"四大金刚"--生活方式、药物治疗、中医治疗、代谢手术为重点，解答了减重人士在饮食、运动、减肥药、针灸治疗、"切胃"手术等一系列治疗路上会遇到的问题。书中倡导的体重管理科学态度、合理就医时机、长期自我管理等理念，以及对体重健康认识误区的纠正和警示。对读者是极大的启发，

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