《美容吃什么:15种美容食物与150道美容菜》978-7-5436-4477-9.pdf-王作生主编-电子书下载-云上书馆

美容吃什么:15种美容食物与150道美容菜电子版图书

《美容吃什么:15种美容食物与150道美容菜》图书简介

美容吃什么:15种美容食物与150道美容菜

本书详细讲解了日常生活中最常用的15种具有美容作用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌, 及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴, 这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效

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