人们的生活通常是按照时间安排的；潮涨潮落、月盈月缺、斗转星移也是按照时间展开的。但是问问我们自己，时间是什么？却可能说不清楚。
本书系统讲述了人类千年来为计时(测量时间)、纪时(厘定历法)和认识时间所走过的曲折道路，其中不乏有趣的历史事件和重要历史人物的精彩故事。全书按时间顺序展开，由古代到现代，从东方到西方，为读者清晰呈现了人类文明的发展脉络，以及人类纪时与计时方法与手段的不断进步，最后拓展到人们对生命与时间的理解，从而展现了人类对时间认识的“飞越”。
本书内容生动有趣、简洁易懂，相信从中学生到社会大众均会有所受益和启迪。