这不是一本纯粹道理的心灵鸡汤，也不是一本温水无趣的简单分享。这里都是活得很努力的普通人，然而他们懂得努力，懂得改变自己，活出了生命的勇敢和姿态。请记住，没有谁生来就是牛人，他们在你还蹉跎的时候就已经在努力。

　　作者娓娓道来身边的励志故事，光芒万丈的杂货店男孩、成功逆袭的胖姑娘、云淡风轻的失恋人阿奇等，他们是拼到遍体鳞伤，哪怕深陷泥沼也要仰望星空，努力活出自己的可爱人儿。在寒冷世界不失心的温度；不炫耀刀伤，不大口灌鸡汤，他们在才华撑不起梦想的时刻，沉下心来，默默努力！

　　你需要的永远不是鸡汤，而是需要丢掉那颗易碎玻璃心，只有坚强的人，世界再乱也伤不了他；脆弱的人，世界再温暖一样会受伤！