本书以学生的需求和兴趣为导向，旨在引导大学新生适应大学生活，实现角色转换，为顺利完成大学学业和进入职业生涯奠定良好的基础。全书共分为八章，分别为入学适应、安全教育、军事训练、身心健康、文明礼仪、爱国教育、学习生活和职业生涯规划。本书以导读入手，每章设置情景导入，使学生从生活案例中得到启发，从案例中总结理论经验；结合高职学生特点，每章最后增加了心理小测试、自我拓展活动、实践活动、思考题等内容，力求做到知行合一，达到学以致用的效果，有较强的可读性和可操作性。本次修订，依据**文件更新了理论知识、典型案例、阅读资料等，使教材与时俱进，更科学合理。同时增加了视频等资源。部分资源以二维码形式链接，提供在相关内容旁，可扫描获取。
本书适合作为高等职业院校公共基础课教材。

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