体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。在学习大学体育课程的过程中，教材有着十分重要的作用。通过对《大学体育》的学习，不仅可使学生知晓体育基础理论知识，掌握基本的运动技能，对培养学生的终身体育观念也有着重要的作用。
　　《大学体育》的特色主要表现在以下5个方面：
　　1.教材编写遵循教学基本规律。在《大学体育》的编写过程中，突出地体现了教学的价值体系。如在运动项目的编写中，既注重项目的起源、特点、锻炼价值与欣赏等内容的传授，又强调学生运动能力的培养与运动方法的训练。此外，教材中所链接的拓展知识内容，凸显了对学生品格的养成。这样的编写方式克服了国内众多教材仅注重知识传授的缺陷，从而使得教学价值体系更加完善。
　　2.在体育对人的意义的回答上更加深刻。《大学体育》从哲学的角度回答了体育的起源、体育的本真价值、体育与现代人的发展等问题。从具说服力的体育的游戏论起源到体育与劳动的区别等阐述了体育的本真价值，从人类文明过程所出现的问题阐述了体育必须要使人自然化，从自然人又必须咸为一个社会人的角度阐述了体育对人的社会化功能，从而论述了体育对人的意义与价值。这种回答比仅仅论述体育对人的意义在于“增强体质”更深刻，也更有说服力，使学生对体育有了新的认识与领悟。
　　3.将健身原理与方法纳入教材，更具指导性。体育中有没有科学原理？增强体质的原理与依据是什么？到底如何锻炼才是科学的？这些问题也是《大学体育》所要表达的重点。通过学习《大学体育》，让学生知晓体育锻炼的基本原理和方法，从而更科学、有效地进行体育锻炼。
　　4.真正把学生感兴趣的内容及新兴项目纳入教材。一是把减肥、塑身、健美等内容纳入教材，二是增加了健身气功、花样跳绳、排舞等一些时尚休闲体育项目，紧跟时代发展的步伐。

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