“大学生职业生涯规划”是高等学校通识教育必修课程，开设这门课程旨在帮助大学生形成正确的职业意识，科学规划人生，让他们知道自己想做什么、能做什么以及如何去做，从而根据目标合理规划大学学习生活，有针对性地提升自己的综合素质与能力。
本书内容新颖，结构完整，具有通识教材的知识性和可读性，同时紧密结合大学生实际学习生活，紧密结合就业指导教师的教学需求。内容设置全面，包含职业生涯规划基础知识、基本理论、自我探索、职业与工作世界探索、生涯与职业决策、大学生职业规划的制定与实施等内容，基本涵盖了大学生职业生涯规划过程中所需要的各种知识和技巧。本书注重体例创新，每章设有“哲理名言启示”“本章概要”“开篇故事”“职场案例故事”“情境拓展思考”等栏目。书中精心编制的各种职业测试及课后影片欣赏等内容，为延伸学习提供了思路和方向，帮助学生更好地理解和把握学习内容，形成正确的职业意识，提高职业规划能力。