本书分为十六课，全面训练日语发音中的单个音（如长音、促音、拨音）的发音、节拍与停顿、音调和语调、缩略音和母音连读等。分别使用圆圈、圆点、弧线等不同的符号标记在单词下面，简单易懂，便于练习。练习的设计兼顾多种功能，学生可以单独练习发音，也可以分组练习对话，还可以练习听力；练习的形式也是灵活多样，包括跟读模仿、与录音同时朗读、同声传译练习等。

每课前面是要点讲解，后面设计的是各种练习，配有90段原声高品质录音。既可以用作教师授课的教材，也可以用作自主学习的辅助材料。