本书以青少年、尤其是高中生为对象，作者池田大作，就如何面对青春期特有的烦恼和课题、如何度过有价值的人生等，以回答青少年提出疑问的方式申述自己的意见。主题包括“恋爱是什么？”“什么叫工作？”“何谓国际人？”“何谓性格？”“何谓温柔？”等，遍及读书、历史、艺术、自然等广泛领域，对于高中毕业后的成人也是非常耐人寻味的内容。全篇洋溢着作者希望肩负未来的青少年成长活跃、期望他们成为社会出色有为人才的心愿，令读者为之感动。

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