中职青春健康教育是根据教育部2008年制定《中小学健康教育指导纲要》提出健康教育工作要求，依照高中阶段目标和内容开展的健康教育活动，旨在帮助中职生掌握青春健康知识、提高青春健康技能、形成青春健康意识、建立青春健康行为和生活方式，促进中职生健康成长。
本教材核心内容是性与生殖健康教育，以处在青春期阶段中职学生性与生殖健康成长需求为目标，以生命、爱和自我保护为主题，探究性与生殖健康成长现象与规律，提高应各种困难挑战的人生技能，学会做出健康的、安全的、负责任的选择和决定，为今后独立生存和幸福生活奠定基础。
本教材以中国计生协《成长之道》和《沟通之道》青春健康教育内容为基础编写，共分为六个主题，每个主题对应一个青春成长空间。主题一“独立人生的开启”为开启独立人生赋能。主题二“生命起源的探索”探索新生命的孕育和诞生，感受生命的神奇和珍贵，懂得珍爱生命。主题三“性别世界的认知”探索拓宽学生性别的认知。主题四“人际交往的应对”探索提升青少年社会关系中的人际交往技能。主题五“爱与责任的培育”探索学习青少年情窦初开所需的爱与被爱的技能。主题六“社交安全的防范”探索学习智慧有效面对和应对危害身心健康、危及生命事件发生的方法和策略。

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