崔玉涛医生从介绍母乳喂养，婴儿出生后的第一口食物开始，详细阐述母乳喂养对婴儿发育的影响，对比了解配方粉优劣，认识辅食添加的过程和种类，帮助新手父母认识正确的喂养方式，食物的本身的营养功能与作用，从源头规避孩子食物过敏的风险。

书中提供了食物过敏诊断与治疗方法，帮助新手父母正确应对孩子食物过敏。