在日常养育中，我们必须结合季节特点，灵活地采取应对方法，才能让孩子在不断的成长中完善自我。在不同季节，穿衣适度、适时增减是锻炼孩子自身对温差变化有效的方法；饮食合理、膳食均衡是保证孩子健康发育的根本和基础；环境舒适、清洁卫生是避免孩子因外界不良刺激引发疾病的必要手段；户外活动、合理锻炼是增强孩子自身对疾病防御能力的必须做法。《儿科专家李瑛给父母的四季健康育儿全书》结合四季育儿的差异和不同季节常见病的防护，分别从日常生活中衣、食、住、行4个方面提供了可操作性很强的应对方法，让父母从容应对孩子的健康问题。

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