日本国民心理大师加藤谛三心理学经典之作

世界上只有一种投资是稳赚不赔的，那就是爱自己
拥有不被爱的勇气，好好爱自己

“活得很自卑”是很多人人生的写照，他们觉得自己处处不如别人，看不到自身的价值；他们所有的精力都放在满足周围人的期待上，特别在意他人的看法；他们不敢向别人提出正当的请求，也不敢拒绝他人的无理要求；他们爱得很卑微，无法享受别人的爱意，也总是在爱中受伤。而这一切，都源于对被抛弃感的恐惧，源于“不被爱的时候该如何生活”这一人生主题。因此，我们该如何应对内心因缺爱而产生的不安和纠结，超越依赖与自卑？
在这本书中，心理学大师加藤谛三向我们提出了以下建议：
 满足自己幼儿时代遗留下来的愿望，抚平内心的情感创伤；
 与有主见的人交往，你的自我也会获得解放；
 不要成为他人的情绪垃圾站，这种看似推心置腹的倾诉并不会让你感到轻松；
 不要隐藏自己的弱点，真正亲密的关系是建立在现实基础上的；
 永远不要怕自己不被爱，即便没有父母的爱，人也能活下去。



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