教师的心理健康问题，越来越严峻。因为心理健康问题而累倒，已经不再是别人的事情了。

在本书中，日本著名临床心理咨询师井上麻纪根据自己专门为教师提供心理健康咨询10多年的经验，介绍了教师出现心理健康问题的表现、诱因，以及为维护教师心理健康而采取的措施。在此基础上，整理出教师出现心理健康问题后，教师本人、其家人和同事及学校管理人员的应对之策，以及需要注意的地方，以做到有效地预防与应对。

本书对教师、教师的家人、学校管理人员及教育相关人士具有重要的参考价值。