本书由50篇即兴演讲范文构成。每课设定一个主题，由演讲指导、例文、生词解释、语法注解（只针对具有日语初级学习水平能力及以上能力的日语学习者进行注解）、社会?文化阅读学习资料六个环节构成。每个环节的内容均围绕主题展开，主题内容涉及面较广，主要包括社会、经济、文化等方面的知识。各篇演讲范文是在本人在指导学生参加湖南省日语演讲比赛过程中，对学生进行演讲培训时学生演讲训练的讲话稿的基础上，加以归纳总结与修改而形成的。每篇字数大多是以2分钟的即兴演讲为基准而设定的。阅读资料是经过广泛的收集、精心挑选编排而成的，内容均与演讲主题有关，既可以帮助读者提高演讲实践能力，也可以为读者提供一个了解日本社会的窗口。经本人指导过的学生，有多人获得湖南省级比赛一等奖，并考上了名牌大学的研究生，演讲实践效果优良。详细情况将在书的前言部分进行说明。