《谈修养》是朱光潜先生对自己人生经验和智慧的总结，针对青年朋友普遍面对的人生困惑，进行了分析和解答，所述内容都是与青年人密切相关的话题，如立志、心理、伦理观、学问、读书、交友、恋爱结婚、消遣、价值意识等。鼓励青年树立远大理想，刻苦读书，艰苦做事，朴实做人，既不逃避责任也不推诿过失，立足于当下，做好现在的事情。作者的思想和价值观历久弥新，时至今日，仍对当代读者有着极大的教益。