总有人告诉你：要振作、要积极、要完美……却很少有人对你说
偶尔哭一哭也没关系
稍微暂停一下也没关系
比别人慢一点也没关系
不被所有人喜欢也没关系

这本书用稚拙的线条和纯净的色彩，接住你那些无处安放的坏情绪：敏感、焦虑、悲伤、忧郁、自我怀疑……
原来，坏情绪不必战胜，也不用隐藏，只需要被看见、被理解、被接纳。它们就像散落的细沙，只是短暂存在，随时会飘散而去。