这是一本治愈系手绘食谱。继畅销书《再忙也要好好吃饭》之后，作者进宝全新力作！全书延续前作温暖治愈的手绘风格，收录76道食谱，按主食、热炒、凉菜、小吃、饮品分为五大类，每道菜均以手账形式呈现详细图文步骤，搭配拟人化橘猫进宝的趣味插画，并融入22则温馨小漫画，传递一人食也幸福的生活态度：好好吃饭，就是对自己最温柔的照顾。