本书共十四章，主要包括：通过犯错得以成长、出发点、怒龙现身、完美的父母，完美的孩子、由内而外的育儿方式、父母教给我们的东西、育儿囚牢、脱离囚牢的育儿方式、克服亲子两极分化、父母“走过程”、沟通、同样的孩子，不同的育儿方式等。

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