本书由中国体育舞蹈联合会(联合会)编著，旨在为国内标准舞/拉丁舞学习者、教学者、竞赛裁判等从业者，就不断提升和评价舞蹈水平、教学水平、执裁能力提供技术等级依据，是联合会作为我国唯一体育舞蹈国家一级社团组织，针对标准舞/拉丁舞制定的运动技术等级标准和学习、教学指南。全书共分三章，第一章概述了两个舞种的发展、特点、细分类别和基本理论，第二章讲解两个舞种各自的技术通则，第三章为全书主体，即两个舞种各五支舞蹈的一-十二级运动技术等级标准和学习、教学重点。

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