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大学体育 电子版图书
《大学体育》 图书简介

大学体育

《大学体育》从信息化教学的角度出发,运用二维码技术,在平面教材的基础上,以二维码的形式植入相应的教学视频。全书一共分为十章,主要包括体育基础理论、体育锻炼与健康、体育保健与营养、身体素质、田径运动、大球(篮球、足球、排球、荷球)运动、小球(网球、羽毛球、乒乓球、塑质地掷球)运动、武术运动与跆拳道、形体运动和户外休闲运动。前四章为理论内容,从大学生体育锻炼的视角进行体育理论知识的阐述,为大学生树立终身体育的目标、全面提高身体素质、避免运动损伤等方面打下了基础。后六章为实践内容,从项目概述、基本技术、基本战术、竞赛规则等方面进行了图文并茂、深入浅出的讲解,能够使学生更好地理解和掌握。本书内容精炼,主项鲜明,在内容选择上,以那些对人体发展影响大、易普及、便于开展,并能用于终身体育锻炼的项目为主,使大学生能够重点学习,实现理论与实践的密切结合。本教材融合了体育、文化、心理、生理、营养等诸多学科的理论知识和实践技能,构成了一个相互依存、相互渗透、相互促进、密不可分的知识体系,实现了知与行的统一、理论与实践的统一。

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