本书主要介绍了杨式太极拳的传统套路；其中内容有：预备势；起势；*亮翅；手挥琵琶；左搂膝拗步；进步搬拦捶等。
本书详细地讲解了杨式太极拳传统套路、动作要点、技击含义、用法等。 本书内容全面、图文并茂，讲解循序渐进、通俗易懂，融理论性、知识性及指导性为一体。可供广大杨式太极拳爱好者参阅。

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