《华南沿海地区户外运动特点与防护方法》旨在用简洁的文字，配以必要的图画资料，介绍沿海地区户外运动中常见的潜水、漂流、海上垂钓、冲浪、帆板、户外拓展训练这六个项目的基本知识、基本技术和技能，强调开展这些项目时的注意事项与防护方法，以便广大读者和户外运动爱好者能够全面认识和重点了解贴近大众的户外运动，根据自己的兴趣爱好、身体素质以及生活状况来选择适合自己的运动项目。为广大读者和户外运动爱好者在挑战自我、感受自然中提供帮助，从而推动沿海地区户外运动健康有序的发展。

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