本书作者帕塔萨拉蒂解释了4大物理原理是如何从微观分子尺度到巨型大象尺度塑造生命机器的，这4大物理原理分别是：自组装、调节回路、可预测的随机性和尺度推绎。他描述了生物物理学如何有助于解开一系列自然现象的秘密，比如：你的四肢如何知道在适当的位置长出？为什么人类需要肺而蚂蚁不需要？帕塔萨拉蒂还探索了未来的尖端生物技术如何使我们能够以微妙和深刻的方式改变生物体。

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