手指处于人体上肢的末端，是血液回流的起点之一，而且心肺大肠、三焦膀胱等经络的起始交接处位于手指间，从而手指形态的变化与身体健康有着密切的关系。中医认为手指能够反映人体脏器的盛衰，是因为每个手指可代表不同脏腑器官，手指与脏腑，有着相应的对应规律。人的手上有着非常复杂的穴位，平时多按一按这些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。手部穴位刺激的突出优点是方便易行，行走座卧任何场合皆可随时按摩，同时手部没有按摩禁忌，手穴疗法既安全又有效,而且方便。而且去除了多余的穴位，简化了复杂理论复杂。

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