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古法今观 食疗本草 电子版图书
《古法今观 食疗本草》 图书简介

古法今观 食疗本草

  《食疗本草》是我国现存较早的食疗专著,也是世界上现存较早的食疗专著,后世多有引用,是一部研究食疗和营养学的重要文献。它与《黄帝内经》《伤寒杂病论》《千金要方》《本草纲目》等一样,都是中华医学典籍中的瑰宝。它集古代食疗之大成,与现代营养学的原理相一致,在我国和世界医学的发展中有深远影响。明代大医学家李时珍在撰写《本草纲目》时,也大量引用了《食疗本草》的原文。这说明《食疗本草》成书后,对唐末、宋代、明代乃至清代的众多医家都产生了重要而深远的影响。迄今为止,它也是研究食疗、饮食养生的必不可少的一部著作。
  我们要注意的是,文中认为有药用价值的植物、动物及其海产品,有些并不代表有医疗奇效,而是因为古代缺医少药,只能用其替代;有些其药用效果值得商榷,可能是因为随着自然环境的变化,或者是因为人体的抵抗力加强了,让它们失去了应有的药用功效;还有些其药用效果需要进一步科学确认。另外,文中涉及很多保护动物,有的已经濒临灭绝,国家明令禁止捕杀、交易。对于已经被广泛认同的药用价值,人们已经研究出相应的替代品,有的药用效果甚至超出了动物本身。希望读者认识到这点,杜绝捕杀保护动物违法事件的发生。
  如今,随着大众生活水平的提高,人们在饮食上也非常注重养生。另外,很多疾病就是由于生活方式不当尤其是饮食不当引起的。所以,人们注意到要挖掘中医的养生方法,尤其是饮食养生方法以及食疗方法,开始关注饮食与健康的关系。从这点来说,《食疗本草》具有非常积极的现实意义。



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