许子沛从小就梦想成为一名糕点师，为了平衡学习与烘焙两者的关系，她总是全力以赴积极主动地面对生活，向梦想前进。

然而，她的好朋友们却坏习惯一箩筐：依赖父母，胆小害羞，自以为是，消极自卑……子沛该怎么帮助他们改掉坏习惯呢？

让我们一起探寻变身自律达人的绝招吧！