本书共分为五章，从理论和实践两个维度深入探讨青少年心理健康教育。第一章主要介绍青少年心理健康教育的理论基础；第二章探讨家庭中心理健康教育的重要性、策略和实际案例；第三章和第四章则详细介绍了学校心理健康教育的实施情况，以及班主任如何进行团体辅导和个体辅导，如何使主题班会、班级活动和家校共育等方式发挥作用；第五章聚焦学校社会工作中的心理健康教育，阐述社会工作师如何利用自身优势为青少年心理健康教育开展贡献力量。

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