本书通过调研，基于家庭教育过程中常见的问题，形成了回到原点、理念先行、情绪管理、亲子沟通、意志培养等14个专题。具体内容包括：我们需要培养什么样的孩子；家庭教育的价值取向；家长言传身教的教育意蕴；家庭教育理念的内涵；家庭教育理念向教育行为的转化；树立正确的家庭教育理念；科学理解情绪；儿童情绪的探索；帮助孩子进行情绪辅导等。

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