主要内容包括：常见的眼部不适，比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等；常见的视力保健的误区，比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗；常见的眼部疾病，比如近视、远视、散光的正确处理；护眼爱眼小常识：如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……
本书特点：1.内容实用，且语言贴近生活，科普性强，易于读者理解；2.专家权威，作者均为眼科资深临床医生，学术水平较高；3.图书配有漫画，版式轻松活泼，非常适合阅读。