本书通过原文、注释、故事复述、故事解说等形式，分述了我国原始神话与传说的不同形态，如开辟神话、图腾神话、山神神话、水神神话、星空神话、农牧神话、贤王治世神话、炎黄蚩大战、共工与颛顼大战、尧舜禹神位之战及黄帝无为而治，蚩尤以五刑治世、颛顼巫政治世、帝尧仁德治世等。

中国原始神话与传说指的是民间流传的有关我们民族原始先民的传说和传说的神格化。形态多是一些碎小的片段，并无系统。由于时间久远，显得艰深难懂，故为之简注。从中我们可以看到我国上古母权与父权交织时期和父权确立时期的社会倒影。这是十分难得的。那个时期就是传说中的三皇五帝时期，距今七千年至一万年。现在，它已被河姆渡跨湖桥等考古事实证明。